Ontdek jouw kracht
door coaching met paarden
Degene die valt en weer opstaat is zoveel sterker
dan degene die nooit gevallen is
Ik loop vast. Er hoeft maar iets kleins te gebeuren en ik schiet al in de stress
Ontdek jouw kracht
Ontdek jouw kracht
door coaching met paarden
Degene die valt en weer opstaat is zoveel sterker dan degene die nooit gevallen is
LInk naar:Persoonlijke trajectenPERSOONLIJKE
PERSOONLIJKE
COACHTRAJECTEN
Heb je het gevoel dat je vastloopt, in een vicieuze cirkel zit en het lukt je niet om deze in je eentje te doorbreken?
LInk naar:uwv-paardencoaching-trajectenUWV
UWV
TRAJECTEN
Loop je vast in je re-integratie? Bij mij kun je vanuit het UWV verschillende paardencoach re-integratietrajecten volgen.
LInk naar:Voor werkgeversVOOR
VOOR
WERKGEVERS
Coaching met inzet van paarden is bij uitstek geschikt voor stress-gerelateerde klachten bij werknemers.
Herken je deze uitdagingen?
Krijg meer rust en grip
Door het gebruik van paarden tijdens de coaching is het niet nodig om alles met woorden op te lossen, het is niet nodig om (veel) te praten. Je komt letterlijk in beweging en gaat voelen wat je belemmert om contact met jezelf te maken en voluit te kunnen leven.
We gaan samen op zoek naar de oorzaak van jouw spanning en jouw triggers. Ik help je om jouw spanning te kunnen loslaten en je triggers te gaan herkennen, zodat je niet zo snel meer terugvalt.
Dit zorgt voor rust, weer kunnen slapen en grip te krijgen op jouw leven.
Voordelen van coachen
met paarden
Soms weet je wel waar deze spanning vandaan komt. Heb je de reden lang geleden diep weg gestopt, omdat je die op dat moment niet onder ogen kon zien. Of omdat je gewoon verder wilt met je leven zonder steeds de oude pijn naar boven te laten komen.
Maar doordat de pijn opgeslagen blijft in je lichaam, komt het steeds vaker onverwacht naar boven, soms in kleine dingen als een gesprek, een beeld in een film of zomaar paniek vanwege een geur of geluid.
Soms heb je geen idee en wil je juíst ontdekken waarom bepaalde patronen zich toch steeds weer blijven herhalen in jouw leven.
Het voordeel van het coachen met paarden, is dat je niet alles met woorden hoeft op te lossen. Het is niet nodig om (veel) te praten. Je komt letterlijk in beweging, in contact met jezelf en gaat voelen wat je belemmert.
Ik help je om de opgeslagen emoties en spanning in je lichaam te herkennen en stapje voor stapje los te kunnen laten.
Zo blij dat ik deze manier van coachen heb ontdekt.
Na een heftige rouwperiode zat ik niet lekker in mijn vel. Na een jaar vond ik dat ik gewoon weer door moest, maar kwam mijzelf keihard tegen.
Angelique en de paarden hebben mij laten zien wat ik nog te verwerken had en dat het niet helpt om dit gewoon te negeren.
Yvon, 37 jaar
Ik ben bij Angelique en haar paarden toen ik een burnout had en niet anders meer kon dan op de bank hangen en slapen. Tijdens het kennismakingsgesprek klikte het en besloot ik om te kiezen voor deze bijzondere manier van coaching.
Ik leerde om te gaan met mijn energie, te kiezen voor die momenten die iets toevoegen in mijn leven en andere dingen die energie kosten los te laten. Ik weet zeker dat ik aan het eind van het traject er weer helemaal ben en vooral ook het contact met mezelf, wat ik al heel lang kwijt ben weer heb gevonden.
Nina, 48 jaar
Ik was somber, zat gewoon niet lekker in mijn vel. Ik had geen idee waar dit vandaan kwam en vooral hoe ik het op kon lossen.
Door het traject bij Angelique leerde ik dat ik zelf kan kiezen en dat je gedachten soms rare dingen met je doen. Er zijn echt nog steeds wel momenten die niet leuk zijn, maar dat hoort ook wel bij het leven. Ik heb geleerd dat ik mij daardoor niet hoef te laten tegenhouden om die dingen te doen waar ik blij van word. Een mens is nooit te oud om te leren.
Sofie, 53 jaar
Heb je een vraag?
Stel je vraag, ik help je graag